Entrenamiento y Nutrición

Te ayudo y te motivo en tus próximos RETOS

Seguimiento, serio y constante, de los resultados y sensaciones de cada planificación. 

*Un contacto continuo, a nivel internacional.

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Es FÁCIL entrenar… pero NO ES TAN FÁCIL

ENTRENAR BIEN

Por ello, he diseñado el plan de ENTRENAMIENTO para sentirte bien, motivarte  y alcanzar tu FOCO-OBJETIVO.

¡Novedad!

Ahora te llevas también dos regalos:

Quien soy yo y por qué puedo ayudarte

Juan Carlos Arjona Ollero

ENTRENAdor personal Y DEPORTIVO

ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN + FUERZA SUPERVISIÓN

Un plan de entrenamiento adaptado 100% a tus necesidades y objetivos para que logres batir tu mejor marca

Cómo funciona

Contacto en todo momento con JUAN CARLOS ARJONA Y SU EQUIPO

Reuniones por “zoom” (DIRECTO) para charlas en grupo

Planificación personal y según objetivo

Cada semana recibes un plan de entrenamiento detallado adaptado a tus necesidades y objetivos

Monitorización diaria por Gps

Grupo de Strava Arjona Privado para analizar tu rendimiento y seguir a tus amigos y compañeros

Esto es todo lo que incluye mi programa

Revisión continuada de tus progresos por GPS

Consejos y “tips” que te ayuden y acompañen en tu progreso. Incluye pautas semanales.

SESIONES de Fuerza DESDE CASA

¡Ejercicios muy variados!

Motivación como BASE para lograr objetivos

Cambio de mentalidad incluyendo planes de Motivación

SESIONES DE FORTALECIMIENTO

Para todo el cuerpo

SESIONES de Nutrición en directo y en diferido.

Con Pablo Marín

¡Novedad!

Monitorización diaria por Gps

Grupo Strava Arjona Privado

Además ahora te llevas estos dos regalos:

EBOOK:

Motivación la Clave del Éxito

CURSO:

El Poder Del Entrenamiento Mental

¿CÚANTO VALE TODO ESTO?

ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN + SESIONES HIT + SESIONES FUERZA

Programa de entrenamiento de 8 semanas (Bimestral)
79
37 8 semanas
  • Contacto en todo momento con JUAN CARLOS ARJONA Y SU EQUIPO
  • Reuniones por “zoom” (DIRECTO)
  • Planificación personal y según objetivo + Revisión
    continua de tus progresos
  • Cambio de mentalidad incluyendo planes de Motivación
  • Sesiones de nutrición en DIRECTO + DIFERIDO
  • Sesiones de FUERZA SEMANALES
  • Monitorización diaria por Gps: Grupo Strava Arjona Privado
  • Además, dos regalos:
    - CURSO: El Poder Del Entrenamiento Mental
    - EBOOK: Motivación la Clave del Éxito
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Aquí tienes tu oportunidad. Sólo tienes que pulsar en el botón.

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