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Pues aquí tienes tu oportunidad. Solo te tienes que apuntar a mi Reto de 7 Días. ¿Aceptas el reto?
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EMPEZAR A CORRER DESDE 0
Resolver los problemas que tienes para correr.
¿Quieres empezar a correr?
Soy Juan Carlos Arjona Ollero, Entrenador Deportivo Internacional en 17 países y más de 5300 corredores entrenados en 10 años
- El objetivo del Reto es ayudarte a empezar a correr con la motivación adecuada
- Durante 7 días voy a acompañarte para que logres tu objetivo
cómo funciona el reto
- Cada día enviaré un vídeo al Grupo de WhatsApp.
- También recibirás diariamente un pdf con el entrenamiento del día
- Tendrás mi apoyo y soporte durante los 7 días del reto.
Es un Reto 100% gratuito, con entrenamientos sencillos. Cada día trabajaremos un tema diferente que podrás adaptar a tu nivel físico.
¿CÓMO SÉ SI ESTE RETO ES PARA MI?
Es para ti si....
- Quieres empezar a correr motivad@ con un objetivo
- Alguna vez lo pensaste pero no tomaste acción
- Quieres cambiar tu estilo de vida
- Sueñas con correr unos kilometros
NO es para ti si....
- Si no te gusta correr
- Si ya corres habitualmente
- Si tienes problemas de salud severos ( tipo cardiopatías)
Juan Carlos Arjona Ollero
ENTRENAdor personal
- Entrenador Deportivo Internacional en 17 países y más de 5300 corredores entrenados en 10 años
- Personal Trainer y escritor, fundador del equipo Atletismo Arjona y runner con más de 100 carreras populares y 20 Maratones.
- Da Conferencias Internacionales de Entrenamiento Eficiente y motivación.
- Su libro Guía Útil para runners principiantes fue un éxito rotundo, 62 días número 1 en plataformas digitales y traducido a 7 idiomas.
- Tiene 3 Mini guías motivacionales y 6 novelas traducidas a 7 idiomas.
- Tertuliano de radio (Canal Extremadura ) y columnista en varias revistas Internacionales.
- Actualmente entrena a 330 corredores de 17 países
En este reto no estarás solo
Porque tendrás mi apoyo
durante los 7 días del reto.
grupo whatsapp
Cada día abordaremos de forma conjunta un tema clave en el grupo.
Resolución de dudas
Podrás contarme tus sensaciones, tus dudas, lo que desees.
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